Bienvenid@ a este espacio siempre presente donde, a pesar del deambular de nuestra mente y del ajetreo de nuestras vidas, estamos aquí, viviendo esta experiencia con toda la intensidad que se nos presenta.

Un momento para respirar; para sentir nuestro cuerpo; para adentrarnos en los confines de las percepciones sensoriales. Un momento para ver, oler, tocar, oír, sentir, saborear. Un momento para abrirnos íntima y profundamente a nosotr@s mism@s, aceptándonos, abriéndonos la puerta de par en par, tal y como nos experimentamos. Un instante para liberarnos de la presión de ser quienes creemos que somos.

Respirar, soltar, estar, aceptar, amar, compartir, decidir, disfrutar, crear, fluir, confiar, sanar… Son verbos que empezamos a conjugar en primera persona del presente, acciones que nos van revelando el enorme placer de estar plenamente vivos.

Aquí encontrarás varios artículos que resumen y explican lo que puede ser la terapia transpersonal; cómo opera nuestras creencias; qué es nuestra identidad y el papel que juega en nuestro sufrimiento vital; qué es el ego, etc. También encontrarás algunos textos relacionados con la atención plena (mindfulness) y la meditación y su utilidad, como herramientas de conciencia, capaces de conectarnos profundamente con nosotros y con la realidad.

Siéntete libre de compartir este material, pero recuerda citar la fuente de donde lo has extraído. Gracias por visitarnos, por interesarte por estos temas y sobre todo, por tu búsqueda de la conciencia de quién eres y tu intención de despertar a dicha conciencia.

2 comentarios en “Estamos Aquí

  1. Hola; Quiero recibir información sobre vuestros cursos de psicoterapia , estoy muy interesada, mi nombre es Angie Rodriguez y mi tlf 653861950

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